Neuer Kurs beim Kneipp-Verein Ensdorf e.V.

Der Kneipp-Verein Ensdorf e.V. bietet einen neuen Kurs Zumba® Fitness, unter der Leitung der Zumba Trainerin Daniela Keller, in Werbeln an.
Der Zumba® Kurs kombiniert Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz Party fühlt.
Das Workout beinhaltet Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität.
Der Kurs findet ab dem 01.10.2024 immer mittwochs um 20.00 Uhr statt.
Einstieg jederzeit möglich.
Dauer: 10x 60 Minuten
Ort: Kappeller Eck, Dorfgemeinschaftshaus, Am Dorfkreuz 4, 66787 Werbeln
Uhrzeit: 20.00-21.00 Uhr
Kosten: 25,00 € für Mitglieder in einem Kneipp Verein/ 35,00 € für Nichtmitglieder
              (bei späterem Einstieg müssen nur die noch verbleibenden Stunden bezahlt werden)
Bitte Hallenturnschuhe, etwas zum Trinken und ein Handtuch mitbringen.
Anmeldung ab sofort bei Jennifer Fersing,
Mobil Telefon: 016092392913 oder E-Mail: J.H. Kneipp-Verein-Ensdorf@gmx.de

 

 

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                   Neuer Kurs des Kneipp-Vereines Ensdorf e.V.


Der Kneipp-Verein Ensdorf e.V. bietet einen neuen Kurs Wirbelsäulengymnastik, unter der Leitung der Übungsleiterin Tina Stein, in Werbeln an.
Dieser Kurs beinhaltet Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Balance rund um die Wirbelsäule, sowie ein Dehn- und Entspannung Programm.
Der Kurs startet am Mittwoch, den 16.10.2024, um 18.30 Uhr.
Dauer: 10x60 Minuten
Ort: Kapeller Eck, Dorfgemeinschaftshaus, Am Dorfkreuz 4, 66787 Werbeln.
Uhrzeit: 18.30-19.30 Uhr
Kosten: 22,00 € für Mitglieder in einem Kneipp-Verein/ 32,00 € für Nichtmitglieder.
Mitzubringen ist eine Gymnastikmatte, Hallenturnschuhe, leichte Decke und etwas zu trinken.
Anmeldung ab sofort bei Jennifer Fersing, Mobil Telefon: 016092392913 oder E-Mail:
J.H.Kneipp-Verein-Ensdorf@gmx.de

 

 

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Tagesfahrt des Kneipp-Vereins Ensdorf am 14.09.24 nach Bad Dürkheim und zum Wurstmarkt


Die Vereins-Tagesfahrt geht dieses Jahr nach Bad Dürkheim zum bekanntesten und größten Weinfest der Welt. Das traditionsreiche Volks- und Weinfest wird hier seit 1417 veranstaltet.
Es bietet abgesehen von der Tradition etliche Attraktionen, Shows, Fahrgeschäfte und Verkaufsstände. In den zahlreichen Zelten gibt es köstlichen Wein und Sekt zu verkosten. Durch die Markthändler und leckeres Essen wird der Wurstmarkt mit seinem vielfältigen Programm abgerundet. Wem das Treiben zu viel ist, kann auch einen Bummel durch die schöne Altstadt machen, die mit ihren zahlreichen Geschäften, Restaurants und Cafés zum Verweilen einladen. Neben Kirchen, Museen und Brunnen besteht auch die Möglichkeit den schönen Kurpark zu besuchen. Dort befindet sich „der Gradierbau“, der mit zwei 333 Meter langen Sole-Wänden einer der längsten seiner Art in Deutschland ist. Hier lässt sich „die Pfälzer Meeresbrise“ genießen. Direkt in den Weinbergen gelegen bietet Bad Dürkheim auch die Gelegenheit einen der vielen Rundwanderwege bzw. einen schönen Panoramaweg zu erkunden.
Es erwartet Euch ein erlebnisreicher Tag zur freien Verfügung.
Wir starten um 9.00 Uhr an der Kirche Ensdorf und werden gegen 11.30 Uhr in Bad Dürkheim ankommen. Die Rückfahrt ist gegen 19.00 Uhr geplant mit Ankunft um ca. 21.00 Uhr in Ensdorf.
Anmeldung erbeten bis spätestens 07.09.2024, bei Frau Christel Kreutzer: Tel: +491714874847, oder Frau Iris Käfer: Tel:+491781343081 Die Fahrtkosten betragen für Mitglieder im Verein: 30,00€, für Nichtmitglieder: 35,00€ pro Person Überweisung wird erbeten auf das Konto des Kneipp-Vereins Ensdorf:
IBAN: DE 88 5909 2000 3133 8900 08 , Betreff: „Bad Dürkheim“.


Wir freuen uns auf einen schönen Tag mit Euch.
Euer Vorstand des Kneipp-Vereins Ensdorf

 

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                                       Kneipp-Verein

Was ist das?

Pfarrer Sebastian Kneipp (1821 - 1897) hat ein ganzheitliches und zeitloses Naturheilverfahren geschaffen, das wissenschaftlich anerkannt ist und seit über 100 Jahren zur Gesundheitsförderung und -erhaltung vieler Menschen angewendet wird.
 
Offen für wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse ist seine Lehre nach seinem Tode systematisch weiterentwickelt worden und heute auf dem neuesten Stand, also zeitgemäß.
 
Seine Lehre vom gesunden Leben ist seit Dezember 2015 als immaterielles Kulturerbe der UNESCO anerkannt. Dies zeigt, dass die Kneipp Lehre aktuell und modern ist mit den 5 Elementen:
- Bewegung, Ernährung, Wasser, Heilpflanzen und Lebensordnung.
 
Es wirkt sanft aber wohltuend auf den ganzen Menschen, was in der heutigen Zeit wichtiger denn je ist unsere Gesundheit zu erhalten.
 
Weitere Auskünfte:
Kontakt:
Dieter Rennollet
dieter.rennollet@gmx.de
06831 59042
 
Jennifer Helmich
j.h.kneipp-verein-ensdorf@gmx.de
0160 92392913

Kneipp-Verein Ensdorf

Kneipp Kneipp-Gesundheitsvisite Februar 2024

Aktueller denn je – jetzt wird gekneippt
 

Der Kneipp-Bund mit seinen 500 Kneipp-Vereinen ist Deutschlands größte gemeinnützige Gesundheitsbewegung. Seit der Gründung im August 1897 ist es die Aufgabe des Kneipp-Bundes und aller Kneipp-Vereine, den Menschen einen gesunden und eigenverantwortlichen Lebensstil näher zu bringen, damit Krankheiten möglichst gar nicht erst entstehen. Kneipp hatte ein gutes Gespür dafür, dass Körper, Geist und Seele eine untrennbare Einheit sind und darauf basierend den Grundstein für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept gelegt, das nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen stetig weiterentwickelt wurde und heute weltweit anerkannt ist.

 

Was genau beinhalten die Kneippschen Naturheilverfahren? Die meisten verstehen darunter Wassergüsse und Wassertreten. Steckt noch mehr dahinter?

Ja, sehr viel mehr. Das Gesundheitskonzept nach Sebastian Kneipp wurde stetig und auf Basis neuester wissenschaftlicher Forschungsergebnisse weiterentwickelt und umfasst heute fünf Elemente: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung. Hinter diesem ganzheitlichen Ansatz verbirgt sich die Erkenntnis, dass ein hoch wirksames Immunsystem, eine umfassende körperliche Fitness und eine überdurchschnittliche Stressresistenz die Selbstheilungskräfte anregt und die Widerstandsfähigkeit stärkt. Dies sind unverzichtbare Voraussetzungen für den Lebens- und Arbeitsstil unserer Zeit. Kneipp-Anwendungen lassen sich mit wenig Aufwand in den Alltag einbauen, erzeugen hierbei aber eine große Wirkung. Wenn sie regelmäßig und richtig angewendet werden, steigern sie das persönliche Wohlbefinden enorm und erzielen eine nachhaltige, gesundheitsförderliche Wirkung. Mit ein wenig Training gelingt es, alle körperlichen und geistig-seelischen Funktionen in Einklang zu bringen.

 

Ist das Barfußgehen auch ein Bestandteil der Kneippschen Lehre?

Ja, in der Tat: Sebastian Kneipp war ein großer Freund des Barfußgehens, für ihn war es die natürlichste Sache der Welt. Und er wusste intuitiv schon vor über hundert Jahren, dass Barfußlaufen in der Natur den Gesamtorganismus stärkt. Insbesondere bei Rückenschmerzen und Bandscheibenproblemen, aber auch bei Knie- oder Hüftbeschwerden ist es ein wunderbares Mittel, den Bewegungsapparat wieder in Balance zu bringen. Heute wird dies nach und nach wiederentdeckt, das Interesse an Barfußwanderungen steigt und steigt.

 

Kann man auch konkrete Gesundheitsprobleme mit Kneipp behandeln? Zum Beispiel Schmerzen oder sogar Probleme wie Herz-Kreislauferkrankungen?

 

Gesun Dafür eignen sich die Kneippschen Anwendungen besonders gut, denn neben der Prävention lassen sich viele Beschwerden damit auch heilen oder Schmerzen lindern. Das Behandlungsspektrum ist riesengroß, vor allem bei den Zivilisationskrankheiten.

Hier hat Kneipps Lehre enormes Potenzial. Grundvoraussetzung bei bestehenden Krankheitsbildern ist aber zwingend die Rücksprache mit dem Arzt. Wir sehen unsere Aufgabe auch darin, dass die konventionelle Schulmedizin das steigende Bedürfnis der Menschen nach sanfter, natürlicher Medizin unterstützt und bei ihren Verschreibungen auch auf naturheilkundliche Maßnahmen zurückgreift und die ganzheitliche Betrachtung des Menschen berücksichtigt. Daher setzen wir uns auch für die Stärkung der Integrativen Medizin ein, also das Zusammenwirken von Natur- und Schulmedizin. Im Vordergrund steht dabei immer das Wohl des Patienten. Fundierte Anwendungsbeispiele für viele konkrete Gesundheitsprobleme finden sich auf der Webseite www.kneippvisite.de.

 

Beeinflussen Kneipp-Anwendungen auch die Psyche? Profitieren zum Beispiel auch Menschen mit Depressionen davon?

Die seelische Gesundheit ist ein wesentlicher Bestandteil des Gesundheitskonzeptes nach Sebastian Kneipp. Im Mittelpunkt steht der Prozess, die seelische Gesundheit in der Balance zu halten. Darum geht es beim Kneippschen Element Lebensordnung. Kneipp sagte: „Erst, als man den Zustand ihrer Seele kannte und da Ordnung hineinbrachte, ging es mit dem körperlichen Leiden auch besser.“ Es gibt eine Vielzahl an Möglichkeiten der Prävention und Behandlung von Depressionen – die Kneippschen Naturheilverfahren sind beispielsweise hervorragend geeignet. Wir müssen einfach mehr darüber sprechen – auch um Vorurteile und Stigmatisierungen abzubauen.

 

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