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 Pilates Kurs für Anfänger  beim Kneipp Verein Ensdorf ab Januar 2022

Ab Montag, den 10. Januar 2022 von 15.00 bis 16.00 Uhr startet der Kneipp Verein Ensdorf mit der Pilates Trainerin Patrizia Naudorf einen neuen Pilates Kurs für Anfänger.
Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Trainiert wird auf der Matte mit oder ohne Geräte und vor allem mit viel Spaß!

Wo: Grundschulturnhalle Ensdorf

Wann: ab 10. Januar 2022 montags von 15.00 bis 16.00 Uhr

Kosten: 10 Std. 20 € für Mitglieder im Kneipp Verein und 30 € für Nichtmitglieder

Voranmeldung bitte bei Patrizia Naudorf Tel 0162/8045242

 

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Country Liners Auftritt beim Senioren Nachmittag der Gemeinde Ensdorf

            

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Ein herzliches Dankeschön der Gemeinde Ensdorf für die "Sebastian Kneipp Rose" zum 200. Geburtstag
Sebastian Kneipps